Da ich grundsätzlich weiß, wie ich mich ernähren und bewegen muss, um abzunehmen, mir aber oft die Willenskra
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2026 habe ich angefangen, mein erstes Buch zu schreiben. Es geht um meine Erfahrungen mit Burnout und Depressionen und darum, die eigene Geschichte besser zu verstehen.
Mehr dazu findest Du im Blog unter Mein Buch.
Seit Februar 2026 bin ich dabei, mein Leben zu verändern und abzunehmen.
Meine Erfahrungen diesbezüglich findest du im Blog unter Abnehmen.